Die Abkürzung ADHS steht für Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung und hat den früher in der Schweiz gängigen Begriff POS/Psychoorganisches Syndrom abgelöst. In der Entwicklung von ADHS-Kindern treten Verzögerungen und Hürden auf.

Fünfzehn bis zwanzig Prozent der Bevölkerung haben allergisches Asthma, allergischen Schnupfen oder eine Kombination von beidem. Das gilt nicht nur für die Schweiz, das ist zunehmend auch in Mittelamerika oder Asien so. Die Vermutung liegt nahe, dass wegen der verbesserten Hygiene das menschliche Immunsystem nicht mehr zwischen Gut und Böse unterscheiden kann.

Sie treten als kleine weisse Bläschen am Zahnfleisch, an der Zungenspitze, am Gaumen, in der Wangenschleimhaut oder unterhalb der Lippe auf und tun höllisch weh: die Aphten. Ihre Ursache ist nicht geklärt, aber man kennt einige Faktoren, die ihr Auftreten begünstigen. Darin liegt ein Ansatzpunkt zur Vorbeugung.

Manche Frauen leiden immer wieder unter Blasenentzündung, andere praktisch nie. Das kann erblich bedingt sein oder anatomische Gründe haben. Aber auch Medikamente, bestimmte Lebenssituationen und persönliches Verhalten können für die Harnweginfekte verantwortlich sein.

Der Harntrakt ist insbesondere bei der Frau eine sensible Zone. Sobald Beschwerden auftreten oder erstmals unwillkürlich ein paar Tropfen Harn abgehen, sollten Frauen darum gezielt und schnell reagieren und Beratung in Anspruch nehmen.

Stark cholesterinhaltige Speisen wurden jahrelang verteufelt. Wer trotzdem zulangte, hatte ein schlechtes Gewissen. Heute weiss man, dass der Cholesterinspiegel im Blut durch das Meiden bestimmter Speisen nur wenig beeinflusst wird. Trotzdem sollte man erhöhte Cholesterinwerte ernst nehmen und etwas dagegen tun.

Das Gehirn ist die Schaltzentrale des Organismus. Doch die alleinige Herrscherin, wie es scheint, ist es nicht. Das sogenannte Darmhirn mischt kräftig mit. Denn der Darm funktioniert weitgehend autonom, und wenn hier jemand Einfluss ausübt, dann eher der Darm auf das Gehirn als umgekehrt.

Still und leise richtet ein erhöhter Blutzuckerspiegel grosse Schäden an. Nervenenden werden zerstört, Organe erkranken. Zudem leiden Diabetespatienten oft an Bluthochdruck und einer Fettstoffwechselstörung. Doch Diabetes Typ 2 kann man in Schach halten. Wir sagen, wie.

Wo der Blutfluss schlechter wird, sind Beschwerden, Störungen und Krankheiten nicht weit. Weil Durchblutungsstörungen sich meist langsam entwickeln, haben die gute Chancen, dagegen vorzubeugen, die Auswirkungen zu lindern und das zugrunde liegende Problem zu beheben. Gerade auch mit naturheilkundlichen Mitteln.

Zecken, die gefährliche Krankheiten übertragen können, kommen fast in der gesamten Deutschschweiz vor. Ein guter Grund, zu wissen, wie man sich vor Zeckenstichen schützt und wie man im Fall der Fälle den Holzbock fachgerecht aus der Haut entfernen kann.

Kalte Hände und Füsse, Ameisenlaufen, Schwindel, Vergesslichkeit, Ohrensausen, dies alles kann auf eine Durchblutungsstörung hinweisen. Lesen Sie hier, wie Sie den Kreislauf wieder in Schwung bringen.

Viele Menschen haben hin und wieder Magenbrennen. Dabei handelt es sich um ein äusserst unangenehmes Gefühl im Oberbauch, manchmal auch hinter dem Brustbein. Es «brennt» und schmerzt. Mit Medikamenten lässt sich bei Magenbrennen meist eine rasche Besserung erzielen. Für eine anhaltende Wirkung kann auch eine Anpassung der Ernährung und der allgemeinen Lebensführung nützlich sein.

Jede fünfte Person in der Schweiz leidet unter Migräne. Betroffen sind Kinder und Erwachsene. Die Schmerzen können die Tagesaktivität erheblich einschränken. Medikamente, begleitende Therapien und nicht selten auch eine Nahrungsumstellung können helfen, Migräneanfälle zu mildern und ihre Häufigkeit zu senken.

Mundgeruch entsteht in bis zu neunzig Prozent der Fälle in der Mundhöhle. Das ist eine gute Nachricht, denn sie bedeutet, dass Mundgeruch meistens erfolgreich behandelt werden kann. Voraussetzung ist eine konsequente Mundhygiene.

Fusspilz ist eine weit verbreitete Infektion der Haut. Leider verschwinden die Pilzerreger nicht von selbst und sie können auch den Nagel befallen. Um sie loszuwerden, braucht es eine konsequente Behandlung mit Medikamenten und einige zusätzliche Massnahmen, um dem Pilz definitiv den Garaus zu machen.

Niedriger Blutdruck ist nicht lebensbedrohlich, kann aber für die betroffenen Personen ziemlich lästig sein. Müdigkeit, Schwindel und Schwarzwerden vor den Augen sind häufige unerwünschte Begleiter. Mit einigen gezielten Massnahmen kann man dem Blutdruck auf die Sprünge helfen.

Osteoporose, im Volksmund auch Knochenschwund genannt, nimmt weltweit zu. Häufig erkennt man sie erst, wenn Knochenbrüche als Folgeerscheinung auftreten. Mit modernen Diagnosemethoden kann man Knochenschwund frühzeitig erkennen und mit entsprechenden Massnahmen der Krankheit und ihren Folgen vorbeugen.

Eine von drei Frauen im gebärfähigen Alter leidet unter dem prämenstruellen Syndrom, kurz PMS genannt. Monat für Monat leiden sie in den Tagen vor der Monatsblutung unter körperlichen und psychischen Beschwerden. Die Natur hält einige Behandlungsmöglichkeiten bereit.