Wenn es mit dem Stuhlgang nicht funktioniert, liegen die Ursachen nicht immer nur im Darm. Die Gründe für Verstopfung sind vielfältig und liegen meist bei ungesunden Gewohnheiten und einer falschen Ernährung.

Wenn im Frühling das grosse Niesen losgeht, greifen Pollenallergiker auch zu Medikamenten. Es geht aber auch sanfter: mit Schwarzkümmelöl.

Peelings entfernen hartnäckige Schmutzpartikel und abgestorbene Hautschüppchen, gleichzeitig regen sie den Prozess der Hauterneuerung an.

Pflanzen können eine heilende Wirkung haben, das ist seit Menschengedenken bekannt. Was macht aber eine Heilpflanze zu einer solchen und wie wird sie verwendet?

Berufstätige Eltern kennen das: Das Kind ist krank, die Arbeit ruft. Schon gerät der gut organisierte Alltag ins Wanken. Welche Rechte und Pflichten haben Eltern gegenüber ihrem Arbeitgeber? Und welche Möglichkeiten gibt es für eine kurzfristige Kinderbetreuung?

Verhütungsmethoden gibt es viele – so viele, dass man leicht den Überblick verlieren kann.

Clean Eating liegt im Trend. Doch so neu ist das «saubere» Essen nun auch wieder nicht. Dennoch haben moderne Ernährungsprofis ihre Freude daran.

In der Schwangerschaft gilt es punkto Ernährung einiges zu beachten. Erfahren Sie, was wichtig ist und was man unterlassen sollte.

Wie viel Smartphone ist noch «gesund»? Wie bringe ich meinem Kind einen «normalen» Umgang damit bei? Eltern sind in solchen Fragen oft unsicher. In einem Interview haben wir den Psychologen Marc Stoll befragt, was Eltern in Zeiten, in denen das Handy immer und überall dazugehört, tun können, um ihre Kinder im Gebrauch gut anzuleiten.

Im Winter kommt es häufig vor, dass ich Nasenbluten bekomme. Wie stoppe ich die Blutung am besten? Und was kann ich vorbeugend dagegen unternehmen?