Gesundheit

Eine volle Agenda, wenig Schlaf, viel im Kopf – die meisten haben hie und da «einiges um die Ohren». Ein gesunder Organismus mag Stressphasen bewältigen, solange darauf eine Phase der Entspannung folgt. Chronischer Stress hingegen wirkt sich negativ auf die Gesundheit von Körper und Psyche aus.

Wieder etwas vergessen? Keine Angst, Gedächtnislücken sind normal. Erfahren Sie, wann sie zum Problem werden, was gegen Vergesslichkeit hilft und was das Gehör damit zu tun hat.

Seit Jahrtausenden wird der ägyptische Schwarzkümmel für Speisen und Medizin eingesetzt. Insbesondere sein Öl ist eine wertvolle Quelle von wichtigen Vitalstoffen.

Fast 12 Prozent der Schweizer Bevölkerung leiden an Migräne. Lesen Sie, was Sie gegen den pulsierenden Kopfschmerz unternehmen können.

Rund zwei Drittel aller Menschen weltweit tragen das Herpes-simplex-Virus in sich, das Fieberblasen auslösen kann. Im Normalfall hält das Immunsystem das Virus erfolgreich in Schach.

Karies gehört zu den am weitesten verbreiteten Krankheiten weltweit. Säurebildende Bakterien greifen den Zahnschmelz an und sorgen für die berüchtigten Löcher im Zahn. Wer vorbeugt, kann Schäden vermeiden.

Mit einer Detox-Kur können Sie Ihre Haut entgiften. Sie wird es Ihnen mit einem frischen und strahlenden Aussehen danken.

Es gibt gute Gründe, wieso im Winter einheimisches Gemüse auf den Speiseplan gehört. Wir nehmen Pastinake, Federkohl und Co. unter die Lupe.

Gesundheitstees sind Medizin für Körper, Seele und Geist. Gönnen Sie sich mit den Naturage-Fertigteemischungen im praktischen Doppelkammerbeutel eine Pause im Alltag.

Die einen erwarten sie sehnsüchtig, andere fürchten sich vor ihr: Das Einsetzen der ersten Monatsblutung ist für junge Frauen ein einschneidendes Ereignis. Lesen Sie, was es dabei zu beachten gilt und wie man als Elternteil seine Tochter unterstützen kann.