Die Drüse mit Namen Prostata hat nur die Grösse einer Kastanie. Sie kann aber plötzlich Beschwerden verursachen, wenn sie grösser wird. Zielführendes Handeln ist angesagt, soll des Mannes Lebensqualität nicht beeinträchtigt werden.

Lehrabschlussprüfung. Viele Lehrlinge leiden unter Prüfungsangst. Zum Glück gibt es gute Mittel und Wege, zur Ruhe zu finden, um entspannt, angstfrei, aber konzentriert durch Vorbereitung und Prüfung zu kommen. Aber man muss früh genug damit beginnen.

Jedes Jahr zieht es Tausende von Schweizerinnen und Schweizern ins nahe und ferne Ausland. Es locken herrliche Strände, Sehenswürdigkeiten fremder Kulturen und exotische Speisen. Immer gehört eine gut bestückte Reiseapotheke ins Gepäck.

Rheuma hat viele Ausprägungsformen. Allen gemeinsam ist, dass sie schmerzen, behindern und belasten. Um die Beschwerden zu therapieren, kann auch die Naturheilkunde Erleichterung bringen oder Belastungen durch Medikamente verringert werden.

Unsere Ess- und Lebensgewohnheiten überschwemmen den Körper mit Säuren und stellen ihn vor grosse Herausforderungen bei deren Neutralisierung. Die Folge kann eine Vielzahl von verbreiteten Beschwerden sein. Mit richtiger Ernährung, Bewegung und geeigneten Nahrungsergänzungen bleibt der Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht.

Guter Schlaf verhilft dem Körper zu seiner unentbehrlichen Regenerationsphase. Schlafstörungen irgendwelcher Art setzen nicht zuletzt bei Menschen reiferen Alters die Lebensqualität deutlich herab. Es empfiehlt sich, nicht einfach still zu leiden, sondern Hilfe anzunehmen.

Nun beginnen Schnupfenviren wieder, ihr Unwesen zu treiben. Betroffene Zeitgenossen tragen eine rote Nase im Gesicht und Papiernastücher in der Tasche. Was tun, wenn sich der gewöhnliche Schnupfen zur langwierigen Sinusitis, also einer Nasennebenhöhlenentzündung, auswächst?

Zischen, Pfeifen, Rauschen - mit diesen zermürbenden Ohrgeräuschen leben in der Schweiz viele Menschen. Heilung ist zwar selten, aber es gibt Möglichkeiten, mit den lästigen Tönen besser zu leben.

Beim Sport und bei der Arbeit kommt es immer wieder vor, dass sich Sehnenscheiden entzünden oder intensive Beanspruchung - nicht nur bei Tennis und Golf, auch bei der Arbeit - die Ellbogen strapaziert. Wichtig ist, bei Schmerzen sofort die geeigneten Massnahmen zu ergreifen.

Trockene Augen sind ein weit verbreitetes Phänomen. Bildschirmarbeit, Zugluft, Schadstoffe, manchmal auch Medikamente sowie das Alter und Krankheiten lassen den schützenden Tränenfilm versiegen. Man hat «Sand» in den Augen, es brennt und kratzt. Die Apotheke hilft mit Rat und geeigneten Produkten.

Wenn es draussen langsam wärmer wird, ist es höchste Zeit, die Venen zu stärken. Die Hitze kann Venenprobleme nämlich noch verstärken. Darum beugen Sie besser schon früh genug vor. Wir sagen Ihnen, worauf es ankommt.

Erleichtert verlassen die meisten das stille Örtchen. Aber für manche wird der Gang dorthin zur täglichen Qual. Sich einfach damit abfinden brauchen sie nicht.

Steifer Nacken, verspannte Schultermuskulatur, blockiertes Kreuz und schmerzende Handgelenke sind die häufigsten Folgen von Bildschirmarbeit. Was viele nicht wissen: Ein gut eingerichteter Arbeitsplatz kann Verspannungen und Schmerzen weitgehend verhindern.

An jeder Ecke verführen Take-aways zum Essen und jedes Lebensmittelgeschäft verleitet mit überquellenden Regalen zum Grosseinkauf. An der Kasse sind die Einkaufstaschen voll, die guten Vorsätze vergessen. Soll zu Hause Gemüse schnippeln, wer will, Tiefkühlpizza geht schneller. Doch die Sache hat einen Haken: Wo bleiben die Vitalstoffe?

Die Wechseljahre sind ein zentrales Gesprächsthema bei Frauen um die 50. Clevere Frauen informieren sich und nutzen auch die vielfältigen Hilfsangebote der Naturheilkunde. So wird frau weniger zum Spielball der Hormone.

Etwa jede fünfte Frau im gebärfähigen Alter leidet unter Eisenmangel. Bei den Männern sind es rund sieben Prozent. Eisenmangel äussert sich in Müdigkeit, verminderter körperlicher und geistiger Leistungsfähigkeit, manchmal auch in Haarausfall und brüchigen Nägeln. Abhilfe schafft gezielte Eisenzufuhr.

Niemand spricht gerne über seinen Darmausgang. Noch dazu ist das Wort Hämorrhoiden ein echter Zungenbrecher. Seit man sie nach Duden neu auch einfach Hämorriden nennen darf, sollten sie aber kein Tabu mehr darstellen. Es gibt nämlich einiges, was man gegen die Beschwerden tun kann.