998 Treffer

Ratgeber

Probiotika und Ballaststoffe: Der Schlüssel zur Darmgesundheit

Der Darm ist das Fundament unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Kommt es hier zu Störungen, wird oft der ganze Organismus geschwächt. Eine achtsame Ernährung kann den Darm unterstützen.
Weiterlesen
Ratgeber

Gut versorgt mit Jod

Jod spielt eine Schlüsselrolle in der Schilddrüsenfunktion und hat Einfluss auf den Energiestoffwechsel, das Wachstum und die Gehirnentwicklung.
Weiterlesen
Ratgeber

Vor den Wechseljahren: Körper und Emotionen im Wandel

Veränderungen im Körper und in der Stimmung können auf die Perimenopause hindeuten. Was in diesem Lebensabschnitt geschieht – und was Frauen für sich tun können.
Weiterlesen
Ratgeber

Kind krank, was nun?

Berufstätige Eltern kennen das: Das Kind ist krank, die Arbeit ruft. Schon gerät der gut organisierte Alltag ins Wanken. Welche Rechte und Pflichten haben Eltern gegenüber ihrem Arbeitgeber? Und welche Möglichkeiten gibt es für eine kurzfristige Kinderbetreuung?
Weiterlesen
Ratgeber

Beautypflege im Takt

Wie viel Pflege braucht die Haut, um sich von ihrer besten Seite zu zeigen? Eine smarte Routine mit wenigen, gezielt ausgewählten Produkten genügt, um die Haut porentief zu reinigen, zu nähren und zu schützen.
Weiterlesen
Ratgeber

Infektiöse Bindehautentzündung

Rote, juckende Augen und ein unangenehmes Fremdkörpergefühl? Eine Bindehautentzündung kann lästig sein, ist aber meist gut behandelbar. Erfahren Sie, wie Sie Symptome erkennen und die Heilung unterstützen.
Weiterlesen
Ratgeber

Rund um die Entschlackung

Der Frühling ist der geeignete Moment, um Ballast loszuwerden. Eine Entschlackungskur hilft dem Körper, angesammelte Giftstoffe auszuscheiden, und belohnt ihn mit Vitalität und einem leichten Lebensgefühl.
Weiterlesen
Produkt

Genuss aus der Natur

Gönnen Sie sich eine Auszeit mit den erlesenen Naturage Teesorten. Unsere sorgfältig erlesenen Kräuter, Früchte und Gewürze für unsere Teemischungen sorgen für ein natürliches, aromatisches Geschmackserlebnis, ganz ohne Kompromisse bei Qualität und Nachhaltigkeit. Ob belebend, entspannend oder erfrischend – jede Tasse bringt Ihnen ein Stück Natur nach Hause.

Lassen Sie sich verwöhnen und geniessen Sie den Moment
MEHR ERFAHREN
Ratgeber

Wenn die Blase nachlässt

Ist sie gesund, nehmen wir sie kaum wahr. Macht die Blase aber Probleme, kann das die Lebensqualität erheblich mindern. Man kann einiges tun, um die Blasengesundheit zu unterstützen.
Weiterlesen
Ratgeber

Training für das Gedächtnis

Mit der richtigen Ernährung, ausreichender Bewegung, einem intakten Sozialleben und mentaler Fitness kann jede und jeder einiges dazu beitragen, das Gehirn fit zu halten.
Weiterlesen
Ratgeber

In der Natur: Kraftpakete sammeln

Bärlauch, Holunderblüten oder Löwenzahn läuten den Frühling ein. Holen Sie sich selbst eine Portion davon – denn sie liefern nicht nur Vitamine und Mineralien, sondern bringen auch Abwechslung auf den Teller.
Weiterlesen
Ratgeber

Die Silberweide: Heilerin mit uralter Kraft

Die Rinde der Silberweide kann Schmerzen lindern und Fieber senken. Schon Hippokrates kannte ihre Heilkraft – ein natürlicher Vorläufer von Aspirin mit jahrhundertealter Tradition.
Weiterlesen
Ratgeber

Rund um die Muttermilch

Abpumpen gehört für viele stillende Frauen zum Alltag. Die Auswahl an Pumpen und Zubehör ist gross – wir beleuchten die Basics und verraten, worauf es bei der Lagerung der Milch ankommt.
Weiterlesen
Ratgeber

Well-Aging: Bedürfnisse der Haut im Fokus

Während Anti-Aging das Altern der Haut als Feind darstellt, setzt Well-Aging auf eine positive Perspektive: Es geht nicht darum, die Zeit zurückzudrehen, sondern den Alterungsprozess positiv zu gestalten – inklusive einer Pflege, welche die Hautbarriere stärkt und den Teint erfrischt.
Weiterlesen
Ratgeber

Natürlicher Look für den Alltag

Zarte Frühlingsfrische für jeden Tag: Wir zeigen Ihnen, wie in wenigen Schritten ein stimmiges Tages-Make-up gelingt.
Weiterlesen
Ratgeber

Thrombose: Stille Gefahr in der Blutbahn

Thrombosen sind in der Schweiz ein häufiges Gesundheitsproblem. Jährlich erleiden etwa rund 8'500 bis 17'000 Menschen eine venöse Thrombose, was diese zum Spitzenreiter unter verschiedenen Formen der Erkrankung macht.
Weiterlesen
Ratgeber

Mundhygiene: Auf den Zahn gefühlt

Gesunde Zähne und Zahnfleisch sind nicht nur attraktiv, sondern auch wichtig für die allgemeine Gesundheit. Entzündungen im Mundraum können mit anderen Erkrankungen zusammenhängen. Umso wichtiger ist eine sorgfältige Mundhygiene.
Weiterlesen
Ratgeber

Gesundes Hörorgan

Ob Wattestäbchen, Kopfhörer oder Lärm – unsere Ohren sind im Alltag vielen Belastungen ausgesetzt. Wie schützen wir sie vor Schäden – und was passiert,
wenn sie überlastet werden?
Weiterlesen
Ratgeber

Blüten sammeln und geniessen

Die Augen essen mit: Frische essbare Blüten sind nicht nur vielseitig einsetzbar, sondern sorgen auch für kulinarische Abwechslung und vor allem Farbe auf dem Teller.
Weiterlesen
Ratgeber

Zöliakie und Laktoseintoleranz

Wer unter einer Nahrungsmittelunverträglichkeit leidet, muss nicht auf Genuss verzichten. Eine Ernährungsexpertin vom aha! Allergiezentrum Schweiz verrät, wie kluge Planung und einfache Tricks den Familienalltag erleichtern.
Weiterlesen