Ratgeber

Verdauung

Verdauung, Verstopfung
Gesundheit, Kind & Familie, Naturheilkunde

Anregung für die Verdauung

Wenn es mit dem Stuhlgang nicht funktioniert, liegen die Ursachen nicht immer nur im Darm. Die Gründe für Verstopfung sind vielfältig und liegen meist bei ungesunden Gewohnheiten und einer falschen Ernährung.
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Ananaskraut mit Weihnachtskugeln imitiert Weihnachtsbaum
Gesundheit

Schlemmen, leicht gemacht

Wie kann man die Weihnachtszeit kulinarisch geniessen, ohne es in Form von Extrapfunden auf den Hüften bezahlen zu müssen? Hier einige Tipps und Tricks für Feiertage ohne Reue.
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Der Darm
Gesundheit

Der Darm: Ein Pfeiler des Immunsystems

Den Darm bringt man in erster Linie mit der Verdauung in Verbindung. Für ein intaktes Immunsystem ist er jedoch genauso wichtig, denn mit seinen Billionen von Bakterien funktioniert er wie ein Trainingspartner für die Immunabwehr.
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Mann WC
Gesundheit

Hämorrhoiden: Was tun?

Niemand spricht gerne über seinen Darmausgang. Noch dazu ist das Wort Hämorrhoiden ein echter Zungenbrecher. Seit man sie nach Duden neu auch einfach Hämorriden nennen darf, sollten sie aber kein Tabu mehr darstellen. Es gibt nämlich einiges, was man gegen die Beschwerden tun kann.
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Verstopfung
Gesundheit, Naturheilkunde

Was tun bei Verstopfung?

Erleichtert verlassen die meisten das stille Örtchen. Aber für manche wird der Gang dorthin zur täglichen Qual. Sich einfach damit abfinden brauchen sie nicht.
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Reiseapotheke
Gesundheit

Die Reiseapotheke: an alles gedacht?

Jedes Jahr zieht es Tausende von Schweizerinnen und Schweizern ins nahe und ferne Ausland. Es locken herrliche Strände, Sehenswürdigkeiten fremder Kulturen und exotische Speisen. Immer gehört eine gut bestückte Reiseapotheke ins Gepäck.
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Magenbrennen
Gesundheit

Magenbrennen, was tun?

Viele Menschen haben hin und wieder Magenbrennen. Dabei handelt es sich um ein äusserst unangenehmes Gefühl im Oberbauch, manchmal auch hinter dem Brustbein. Es «brennt» und schmerzt. Mit Medikamenten lässt sich bei Magenbrennen meist eine rasche Besserung erzielen. Für eine anhaltende Wirkung kann auch eine Anpassung der Ernährung und der allgemeinen Lebensführung nützlich sein.
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Darmgesundheit
Gesundheit

Darmgesundheit: Der Darm denkt mit

Das Gehirn ist die Schaltzentrale des Organismus. Doch die alleinige Herrscherin, wie es scheint, ist es nicht. Das sogenannte Darmhirn mischt kräftig mit. Denn der Darm funktioniert weitgehend autonom, und wenn hier jemand Einfluss ausübt, dann eher der Darm auf das Gehirn als umgekehrt.
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Baby Verdauung
Kind & Familie, Gesundheit

Wenn die Verdauung holprig startet

Kaum sind die Kinder auf der Welt, stellen sich viele Fragen rund um die Verdauung und andere gesundheitliche Beschwerden. Dank einfachen Tricks und wertvollen Tipps aus der Drogerie und der Apotheke ist das Kleine rundum gut versorgt.
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