Ratgeber / Gesundheit

Vorbeugen gegen Viren

13.03.2020 / von 

Wichtige Hinweise zur Vorbeugung von durch Tröpfchen übertragbaren Krankheiten.

Hände gründlich waschen

Wann:

  • mehrmals täglich

  • vor jeder Mahlzeit

  • nach jedem Toilettengang

  • nach dem Kontakt mit anderen Menschen

  • z.B. in öffentlichen Verkehrsmitteln, nach Restaurantbesuchen, in Supermärkten

 

Wie:

  • mit Seife einreiben bis es schäumt

  • Partien zwischen den Fingern nicht vergessen

  • Schaum auch unter den Nägeln verteilen

  • Waschdauer: mindestens 20 Sekunden

  • Hände gründlich abspülen

 

Danach:

Hände mit einem sauberen Wegwerf-Handtuch gründlich abtrocknen.

 

Sich selbst schützen

Nase, Mund und Augen nicht mit ungewaschenen Händen berühren.

 

Andere schützen

  • Husten oder niesen Sie immer in die Ellenbeuge oder in ein Taschentuch.

  • Das Taschentuch anschliessend im Kehricht entsorgen.

 

Soziale Distanz wahren

  • kein Händeschütteln
  • keine Wangenküsschen
  • grosse Menschenmengen meiden
  • Abstand halten

 

Zusätzlich:

Hände desinfizieren, falls keine Waschgelegenheit vorhanden

  •  Mittel zwischen den Fingern verteilen
  • Produkt bis zu den Handgelenken einreiben

 

Aktuelle Informationen rund um dieses Thema finden Sie unter: www.bag-coronavirus.ch.

 

Infoline Coronavirus vom Bundesamt für Gesundheit  +41 58 463 00 00
Täglich von 8 bis 18 Uhr