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Ratgeber
Ratgeber
Gesundheit, Kind & Familie
Guter Sonnenschutz für Gross und Klein
Was gibt es Schöneres als einen sommerlichen Ausflug mit der ganzen Familie? Wer sich und seine Liebsten gut schützt, kann die Sonne ruhigen Gewissens geniessen. Wir haben die wichtigsten Punkte zusammengefasst, um einen Sonnenbrand zu vermeiden.
Sommer, Sonne, Badespass – toll fürs Gemüt, aber auch eine Herausforderung für den weiblichen Intimbereich. Was gilt es zu beachten, damit die Vaginalflora im Gleichgewicht bleibt?
Bevor Kurkuma in Europa in der Naturheilkunde eingesetzt wurde, hatte die Gelbwurzel lediglich einen Platz im Gewürzschrank. Heute unterstützt sie als Nahrungsergänzungsmittel die Leber-Gallen-Funktion.
Redewendungen wie «Das ist nichts für schwache Nerven» oder «Sie hat Nerven wie Drahtseile» kommen nicht von ungefähr. Unser Nervensystem hat einen entscheidenden Einfluss auf Wohlbefinden und Gemüt.
Durchfall ist unangenehm, lästig und wird manchmal von weiteren Beschwerden begleitet. Lesen Sie, was man darüber wissen muss und wann eine nähere Abklärung ratsam ist.
Spätabends etwas vom Grill, dazu ein erfrischendes Getränk und zum Dessert etwas Süsses – die Ernährung ist meistens der Grund für gelegentliches Sodbrennen. Chronische Beschwerden können allerdings schwerwiegende Folgen haben.
Die warme Jahreszeit steht vor der Tür, und damit sind auch luftige Kleidung, Bademode und offene Schuhe wieder angesagt. Höchste Zeit für einen sommerlichen Beauty-Countdown.
Sie sind klein, können aber ganz schön hartnäckig sein. Wer schon einmal eine Dornwarze am Fuss hatte, kann ein Lied davon singen. Zum Glück lassen sich Warzen mit etwas Geduld gut behandeln.
Gesunde Nieren reinigen und filtern unser Blut hunderte Male pro Tag. Lesen Sie, was die Organe leisten, wie man ihnen Sorge trägt und was sie krank macht.
Langweiliger Familienausflug? Von wegen. Auf jedem Spaziergang lassen sich viele Heilkräuter und -pflanzen mit besonderen Eigenschaften finden. Begeben Sie sich mit uns auf Spurensuche.
